As empresas perceberam que, para atrair e reter bons profissionais, é essencial garantir bem-estar, mas pouco adianta oferecerem aula de yoga, mindfulness ou flexibilidade sem garantir, no dia a dia, o ambiente com o qual se comprometem.

 

As lideranças têm um peso grande na hora de concretizar as diretrizes ou valores das companhias.

Preparar gestores é uma prática menos frequente. É como um grande paradoxo: quando analisamos os níveis de estresse, os gestores, inclusive, estão mais sobrecarregados do que os próprios funcionários.

 

 

É mais difícil mudar a cultura de uma empresa, pois,  demanda organização, tempo e, também, dinheiro.

 

E como evitar o "carewashing"? 

O processo seletivo tem papel importante na hora de identificar empresas que podem ser uma cilada quando o assunto é bem-estar e saúde mental.

 

Usar as redes sociais, ferramentas como o Glassdoor, e conexões dentro das empresas ajuda a entender se aquele ambiente se encaixa no que você busca.

 

Há empresas que incluíram programas de qualidade de vida no trabalho, nos quais psicólogos estão disponíveis. Se os entrevistadores mencionarem um programa de qualidade de vida, é importante indagar sobre os detalhes desse programa, para que você possa saber o que ele inclui.

 

Em resumo: o que é bem-estar no ambiente de trabalho?

 

 

1.Comunicação: Feedbacks construtivos, sejam positivos ou negativos, transparência e eficiência na comunicação criam um ambiente melhor;

 

 

2. Autonomia: É conferir ao colaborador poder de decisão, quando possível, sobre o que fazer, como fazer e quando fazer;

 

 

3. Suporte social: É o acolhimento no ambiente de trabalho. Ter um bom relacionamento de confiança com chefias e colegas de trabalho, saber que tem alguém para conversar e que há compreensão, caso haja um problema financeiro, familiar ou uma doença.